Snoep gezond eet een appel

Ieder Kind Gezond


Je geeft je kind veel liefde, aandacht, rust en regelmaat. Maar je wilt je kind natuurlijk ook de beste voeding geven. Een gezonde voeding is immers de basis voor de latere gezondheid van kinderen. Dat betekent gevarieerd en gezond eten op vaste tijden. Maar wat is nu een gevarieerde en gezonde voeding voor kinderen? Een gezonde voeding hebben kinderen eigenlijk iedere dag nodig om voldoende vitamines en mineralen binnen te krijgen. Soms lukt het niet altijd om alles binnen te krijgen en kan het wenselijk zijn om extra vitamines en mineralen te geven ter aanvulling op de voeding.

Nieuws

Vegetarisch opvoeden

07-04-2014 12:59
'Vegetarisch opvoeden' Tekst door Jannie Spruit, fotografie door Jannie Spruit |...

Trefwoorden

De lijst van tags is leeg.

Traktaties

Benodigdheden te koop bij de Albert Hijen:

komkommer                               € 0,69
kaaskorstjes of knutselpapier  € 0,55 
satéstokjes                                 € 0,55 
kaasblokjes                                € 2,09 
knakworstjes                              € 1,45        

Beschrijving:
Beetje lastig uit te leggen dus kijk ook goed naar de werktekening!

Maak van de komkommer een krokodil door een stuk uit de voorkant te snijden als bek.
Snij over de lengte van de rug van de krokodil een V-vorm.Draai die V om en maak er inkepingen in. Leg deze met de inkepingen naar boven weer terug op zijn rug. Van de kaaskorstjes hebben we 4 voetjes gesneden en naast de komkommer op de schaal gelegd. Daarna van de kaaskorst de tanden voor de bek en 2 ogen. (Ipv kaaskorstjes kun je ook papier gebruiken.)
Prikkertjes gemaakt met stukjes kaas en coctail-knakworstjes en deze op de krokodil geprikt.

Als ondergrond kun je een zilverendienblad gebruiken. Deze kun je bedeken met bladeren van sla. De krokodil kan je er dan opletten.
  

Onder het eten is het voor de kinderen leuk om een verhaal voor hun voor te lezen. U zou hierbij een boek over een krokodil kunnen voorlezen bijvoorbeeld het boek: 

 

Benodigdheden:
vierkante papiertjes allerlei kleuren (zelf bepalen)
lijm
wortels
komkommer
kaas

Beschrijving:
papier aan elkaar plakken als een echt patat zakje en de wortel komkommer en kaas aan reepjes snijden en dat in het patat zakje doen echt een heerlijke traktatie voor ieder kind

Je kunt er een verhaal bij voorlezen.

Benodigdheden:
Bananen en servetten

Beschrijving:
Vouw de servet tot een driehoek. Rol daarna de bovenkant van de servet een stukje op zodat er een dunne reep aan de bovenkant ontstaat. Deze dunne reep plakt je aan de achterkant met plakband vast. Teken met een merkstift (Edding 3000) een piraten gezicht op de banaan. De piratenbanaan is klaar.

Je kunt er een verhaal bij voorlezen.

Benodigdheden:
Nijntje broodje (bakkerij bart)
papier, printer, schaar,lijm, piepschium.

Beschrijving:
Print voor het lijfje van nijntje van papier een lijfje uit met de computer. Je hebt voor een lijfje 2 afbeeldingen nodig in spiegelbeeld. Je kunt de naam en de leeftijd van het kind erop printen. Plak de twee lijfjes tegen elkaar met een stevige sate prikker ertussen. Prik het nijntje broodje boven op het lijfje.
Zet alle nijntjes in het "gras" van piepschuim

Je kunt er een verhaal bij voorlezen.

 

Maak een gratis website Webnode